Chaque rencontre privée: 4 thèmes
Thème 1. Durcir la cible
- L’agresseur cherche quoi dans une victime potentielle?
- Différentes types de résistance et leurs efficacités.
- Stratégies contre une connaissance / un inconnu.
- L’attitude du guerrier.
- Les règles de confrontations.
- Quoi faire si rien ne marche contre lui?
- Les étapes d’une agression et d’une défense…
Thème 2. Nos armes corporelles
- Le langage corporel & l’instinct animal.
- Le Judo verbal – quoi dire et comment le dire.
- Crier, exploser, blesser, s’enfuir…
- Où et comment taper – contre un bouclier.
- L’auto-défense debout et au sol…
Thème 3. Simulations d’agressions
- Contre un instructeur entièrement protégé.
- Une expérience formidable & enrichissante!
- Durant les simulations:
- Pas de danger de blessure.
- En tranche de difficulté – grimper une échelle.
- On décortique, on corrige et on recommence.
- Les agressions qu’ont ferra ensemble:
- Un étranger ou une connaissance.
- Tirer, soulever, pousser…
- Place restreinte – un coin, contre un mur…
- Harceler verbalement, insulter, dénigrer…
- Yeux bandés, par surprise…
- Amené au sol, il est sur vous…
Thème 4. La prévention du crime
- Seule à la maison.
- Suivie
- Sécurité sacoche.
- Sécurité en voiture et transport public.
- Les drogues du viol, etc.
Information générale
- Participants :
- Femmes et adolescents 12 ans et plus.
- Durée :
- 1 – 1.5 heures par rencontre.
- Selon votre disponibilité.
- Lieu :
- À notre studio de St. Léonard:
- Air conditionné.
- Grand et propre.
- Stationnement facile.
- On peut ce déplacer chez vous:
- Frais de déplacement.
- À notre studio de St. Léonard:
- Nombre de participantes :
- 1 – 4 personnes
- Niveau physique modéré.
- On peut adapter et modifier l’entraînement:
- Vos objectifs et vos exigences.
- Du debout ou du sol seulement.
- Mélange d’entrainement physique & auto-défense.
- Exigences particulières…
- Aucun contrat à signer.
- On fournit l’équipement nécessaire pour chaque séance.
M. Manoli – votre coach
- 40 ans d’expérience dans les arts martiaux.
- Ceintures noires en Karaté et Judo.
- Ceinture mauve en Jiujitsu Brésilien.
- Policier retraité – SPVM.
- Dirige son école de Karaté et de combats au sol:
- Centre récréatif de Beaconsfield.
- Il a représenté le Canada avec succès :
- 3 championnats du monde:
- Karaté Contact ‘Koshiki’.
- Médaillé d’argent aux 3 championnats.
- Japon, Venezuela, Australie.
- 3 championnats du monde:
- Baccalauréat en éducation physique – McGill.
- PNCE niveau 2 (certification d’entraineur).
- Il a écrits 3 manuels qui traitent de la sécurité personnelle:
- Enfants Alertes – 180 p
- Téléchargé gratuitement sur ce site.
- Arrête de m’intimider!
- Ne sois pas victime!
- Enfants Alertes – 180 p
- Il a dévellopé des programmes de prévention pour:
- SPVM (Police de Montréal)
- Techniques d’interventions policières en situations de haut risques.
- Bombardier aérospatiale
- Le Judo verbal & la résistance passive.
- Air Canada – Passager turbulent à bord d’un avion
- Enseigné à 6500 agents de bord à travers le Canada.
- Enfants Alertes
- Autoprotection pour enfants.
- Contre les attouchements & l’enlèvement.
- Arrête de m’intimider!
- Atelier parents / enfants
- L’IVAC & la CNESST (Victimes d’actes criminels)
- Auto-défense avec simulations d’agressions
- L’affirmation de soi afin de contrer:
- La violence conjugale & sexuelle.
- SPVM (Police de Montréal)
NOUS CONTACTER
-
438-392-4683
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gmanoli@videotron.ca